Angebote

  • Taiji
  • Qigong
  • Angebote für Firmen
  • Workshops & Retreats
  • Angebote für Schulen

Taiji

Meine Angebote zum Taijiquan unterbreite ich in den nachfolgenden Formen:

Taijiquan Yangstil 8-er Form, 24-er Pekingform, 48-er Form; Taiji Schwert 16-er Form

Diese Techniken erlernen sich am besten in einem fortlaufenden Gruppenkurs bei der VHS oder in einer von mir privat geführten Gruppe. Bei Bedarf erteile ich aber auch gern Einzelunterricht!

weiterlesen

Qigong

Meine Angebote zum Qigong unterbreite ich in den nachfolgenden Formen:

Taiji-Qigong – 18 Formen der Harmonie; Ba Dua Jin – Die 8 Brokate; Sheng Zhen Healing Qigong; Wudang Qigong; Wai Tan Kung;

Diese Formen unterrichte ich sowohl in Kursen an der Vhs, aber auch in privat von mir angeleiteten Gruppen. Darüber hinaus werden in meinen Seminaren und Vorträgen zum “Körperorientierten Stresshandling” einzelne Übungen einstudiert, um konkrete Techniken für die persönliche Entspannung zu erlernen. Mein Anliegen ist es, ausgewählte Qigong-Übungen aus meinem Repertoire Menschen mit körperlicher Behinderung (z.B. im Rollstuhl sitzend) zugänglich zu machen.

weiterlesen

Angebote für Firmen

Auf Grund meiner bisherigen beruflichen Laufbahn möchte ich meine Beratungen, Fortbildungen und Seminare besonders an Menschen in sozialen Berufen wie Einsatzkräften von Rettungsdienst, Feuerwehr, Polizei und THW, Ärzten, Krankenhaus- und Pflegepersonal, MitarbeiterInnen des Justizvollzugs sowie LehrerInnen und ErzieherInnen richten. Sie können mich für Gruppen- und / oder Einzelberatung, Vorträge und (auch mehrtägige) Seminare zu den nachfolgend aufgeführten Themen buchen:

  • Stressbewältigung
  • Stressprävention
  • Burnout-Prävention
  • psycho-soziale Selbstfürsorge
  • Krisenintervention / Stressbewältigung nach belastenden Ereignissen (SbE)
  • Körperorientierte Traumaberatung nach Peter A. Levine
  • Entspannungskurse mit Qigong und / oder Taijiquan

In besonderen Fällen erteile ich auf Nachfrage auch Einzelunterricht.

Vielen Dank für Ihr Interesse und Ihre Nachfrage!

weiterlesen

Workshops & Retreats

Hier finden Sie Informationen zu Veranstaltungen meiner Angebotsliste, die ich z.T. in Gemeinschaftsarbeit mit anderen LehrerInnen und AusbilderInnen durchführe. Hierbei kann es sich um Intensiv-Wochenenden, -Wochen oder gemischte Veranstaltungen (z.B. mit Yoga) handeln. Diese Veranstaltungen sind sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene geeignet.

weiterlesen

Angebote für Schulen

Klassenstufen 4 bis 6

weiterlesen